註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
*冰點*休閒小棧
»
健康飲食
» 清燉豬蹄膀
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
發短消息
加為好友
ixcrtiwws5968
當前離線
UID
2767
帖子
182
精華
0
積分
200
閱讀權限
30
在線時間
3 小時
註冊時間
1970-1-1
最後登錄
2013-3-10
中級會員
1
#
打印
字體大小:
t
T
ixcrtiwws5968
發表於 2013-2-10 22:40
|
只看該作者
清燉豬蹄膀
原料:
豬蹄膀(帶皮)1個,紅棗5枚。
做法:
1、將豬蹄膀洗淨後用刀剖開呈4至6瓣。
2、鍋燒開水,將蹄膀放入,燙透,煮沸數次,撇沫。
3、坐大砂鍋,放清水燒開,下蹄膀,放入泡發的紅棗,煮沸,加料酒,轉小火燉至蹄膀皮酥軟,肉爛熟,下精鹽、蔥、胡椒麵、薑、味精、白糖各適量,繼續煨燉30分鐘即成。
功效:
和血脈,潤肌膚,填腎精,健腰腳,強體增肥。主治老年單純性消瘦。
注意:
佐餐當菜,隨意服食。
收藏
分享
評分
回復
引用
訂閱
TOP
返回列表