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julyten0710
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julyten0710
發表於 2010-9-16 17:14
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水晶番茄的做法
菜系及功效:健脾開胃食譜 冠心病食譜 中風食譜 工藝:拌
水晶番茄的製作材料:
主料:番茄500克
調料:白砂糖30克
水晶番茄的特色:
甜酸可口。
水晶番茄的做法:
將西紅柿洗淨後,用開水燙一下,去蒂,去皮,切成橘子瓣塊,排放盤中,把白糖均勻撒在番茄上即可。
水晶番茄的製作要訣:
夏季冷凍後食用,口感尤佳。
健康提示
西紅柿營養豐富,尤其是維生素C的含量高,孕婦早期食用,有利於胎兒的發育,還能減緩早孕反應。
食物相剋
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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