在住的方面，自助旅行有三種選擇。
住宿選擇一：青年自助旅社（Youth Hostel）
一種是青年自助旅社（Youth Hostel），這是較為人熟知的一種廉價住宿去處，屬於國際青年之家聯盟連鎖會員制，在世界各主要國家都有加盟店。
要住這種旅社必須先辦會員證，最好在抵達異國，先打聽該城市的青年自助旅社有沒有床位，有的話馬上搬去，立刻在櫃檯辦理會員證即可，不需先在找地下『機構』辦理。因為這種會員證有有期效，在真正需要時才辦比較穩妥，事前辦好並沒有什麼好處。
這種旅社好處是價格便宜，尤其在北歐、日本等高消費國家，住青年自助旅社可以省不少錢。此外，由於各國自助旅行者都會聞風而去，所以住這種地方可以遇到許多萍水相逢的旅友，互相交換心得。
不過，他的最大缺點是沒有什麼隱私權，多半是大通鋪或多人合睡一個房間，除了財物安全顧慮外，各人生活習慣不同、公用浴室等，並不適合所有的人。基本上，青年自助旅社比較適合預算極緊、獨立性強、個性開朗、有點流浪意味的旅行者投宿。
住宿選擇二：民宿
除了青年自助旅社之外，第二種自助旅行者喜歡採用的是民宿。民宿包括英國B&B，紐西蘭、愛爾蘭的農莊以及日本和式的民宅等，凡是當地人把自己家裡空餘的房間出租，都是民宿。
民宿的價格一般是介於青年自助旅社及一般旅館之間，最大的優點是可與當地人（房東家庭）實際接觸，若雙方相處好的話，甚至成為朋友。不過，民宿多半有『宵禁』，房間數不多，較適合個人或小團體投宿。
住宿選擇三：一般旅館
第三種住宿方式是一般旅館。由於自助旅行經驗的累積，我們知道，青年自助旅社有時省的錢有限，在很多地方，有很多中、下級旅館，它的收費只比青年自助旅社高一點點，卻享有很大的隱私權及旅館服務，而且可以預訂房間。
即使不預訂，通常旅館的房間不像青年自助旅社般擁擠，可以隨到隨住，玩到那兒，住到那兒，不要花時間去找青年自助旅社。善於運用資料及殺價技巧的話，找到符合自己預算的旅館並非難事。兩個人以上住旅館較划算。非緊急時，不要搭夜車或睡車站。 |
